Έχω μαστίτιδα. Το στήθος μου πονάει. Τι μπορώ να κάνω;

Η μαστίτιδα είναι η πιο συχνή αιτία που ταλαιπωρεί τις νεαρές μητέρες και πολλές φορές τις οδηγεί στην βιαστική απόφαση της διακοπής του θηλασμού. Μπορεί να οφείλεται σε τραυματισμένες θηλές που αποτελούν είσοδο μικροβίων ή φραγμένους γαλακτοφόρους πόρους από μη αποτελεσματικό ή μη συχνό θηλασμό ή πίεση της περιοχής από σφιχτό στηθόδεσμο ή υπερβολική κούραση της μαμάς. Ουσιαστικά πρόκειται για μπλοκάρισμα της εξόδου του παραγόμενου γάλακτος από το μαστό. Το στήθος πρήζεται, πονάει κοκκινίζει και γίνεται σκληρό σαν πέτρα ( πέτρωμα ή σπάργωμα του μαστού). Το σπάργωμα που εμφανίζεται 72 περίπου ώρες μετά τον τοκετό είναι κάτι το φυσιολογικό γιατί ο μαστός με το ελάχιστο πρωτόγαλα ξαφνικά σε λίγες ώρες γεμίζει και γίνεται ελαφρά επώδυνος. Όμως η μαστίτιδα είναι ένα βήμα παραπέρα. Η μητέρα μπορεί να εμφανίζει πυρετό με ρίγος, αδυναμία και κακουχία, ο μαστός της πρήζεται υπερβολικά κοκκινίζει τοπικά και πονάει πολύ και είναι και ζεστός έχοντας όλα τα στοιχεία της μικροβιακής φλεγμονής. Η κατάσταση αυτή τις περισσότερες φορές αντιμετωπίζεται συντηρητικά, ενώ εάν επιμένει μπορούν να δοθούν αντιβιοτικά. Ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί κανονικά ή το γάλα να δοθεί στο παιδί. Δεν διατρέχει κανένα κίνδυνο, ούτε η μαστίτιδα πρέπει να αποτελεί αφορμή για τη διακοπή του θηλασμού. Εάν η μητέρα έχει πυρετό αυτό δεν αποτελεί αντένδειξη της συνέχισης του θηλασμού. Δοκιμάστε προληπτικά να θηλάζετε το παιδί σας σε ποικίλες στάσεις για να αδειάζει ο αδένας στο σύνολό του και να μη μένει υπόλειμμα μέσα στο μαστό. Θηλάστε συχνά και ξεκουραστείτε λίγο παραπάνω. Η συντηρητική αντιμετώπιση περιλαμβάνει εκτός από την ξεκούραση, συχνούς θηλασμούς σε ποικιλία θέσεων για να αποσυμφορήσετε το σύνολο του μαστού, ζεστές κομπρέσες στο μαστό ή ζεστά ντούς της περιοχής που φλεγμαίνει και μετά συνεχές μασάζ ώστε να αποκατασταθεί η ροή από το γαλακτοφόρο πόρο που έχει φράξει. Στο ενδιάμεσο των θηλασμών μπορεί να ανακουφιστείτε και από κρύες κομπρέσες. Εάν μετά από ένα 24ωρο συχνών θηλασμών σε μαστό που τοποθετήθηκαν πολλές φορές ζεστές κομπρέσες και έγινε μασάζ, ο πόνος και ο πυρετός δεν αρχίσει να υποχωρεί επικοινωνήστε με το γιατρό σας για πιθανή χορήγηση αντιβιοτικών ή και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.