Πόσο καιρό είναι το ιδανικό να θηλάσω το παιδί μου;

Συστήνεται ο αποκλειστικός θηλασμός να γίνεται για τους πρώτους έξι τουλάχιστον μήνες της ζωής του παιδιού. Φυσικά είναι ακόμα καλύτερα αν μπορεί να συνεχιστεί και μέχρι πριν ή αρκετά μετά από τα πρώτα του γενέθλια ανάλογα εάν αυτό ζητήσει το ίδιο το παιδί. Ο Π.Ο.Υ. συνιστά ο θηλασμός να συνεχίζεται και μετά τους έξι μήνες που ξεκινά η είσοδος στερεών τροφών στη διατροφή του παιδιού, τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Αλλά καλό θα είναι να μην ξεχνάμε τα οφέλη του θηλασμού ακόμα και εάν αυτός πραγματοποιηθεί έστω και για μικρότερο χρονικό διάστημα λίγων μηνών ή και εβδομάδων. Για αυτό θηλάστε το μωρό σας έστω και αν δεν πετύχετε τους προγραμματισμένους στόχους.